2017年5月，大学开设了体育健身中心，设施包括健身房、壁球场、50 m游泳池和攀岩墙。大学拥有两个国际标准曲棍球场、可用于5人制和11人制足球场、无板篮球场和网球场的3G球场，以及位于埃德巴斯顿公园路的400m田径场。该大学于 1981 年在湖区科尼斯顿湖畔开设了雷蒙德·普里斯特利中心 (Raymond Priestley Center)，在该地区提供户外活动和学习。伯明翰体育大学还为运动能力出色的国内和国际学生提供约 30 项奖学金和助学金。
截至2019年联赛，该大学在英国大学和学院体育排行榜中排名第七。
2004年，六名毕业生和一名学生参加了2004年雅典夏季奥运会，四名校友参加了2008年北京奥运会，其中包括赢得奥运会金牌的自行车运动员保罗·曼宁。在2018年英联邦运动会上，六名学生和十八名校友代表英格兰、苏格兰、威尔士和根西岛参加了曲棍球、1500米、羽毛球和自行车等体育项目的比赛。该大学有三名学生运动员参加 2024 年巴黎奥运会，奥利弗·摩根参加奥运会游泳比赛，梅根·里克特参加残奥会铁人三项比赛，汉娜·皮尔斯（南非曲棍球）以及另外 14 名校友。
=== 住房 ===
该大学为大多数一年级学生提供住宿，并为所有选择伯明翰作为 UCAS 坚定选择的英国申请者提供担保计划。大学提供的住房中 90% 是一年级学生居住的。
该大学一直保持男女分开的宿舍，直到 1998-99 学年开始时，Lake 和 Wyddrington“宿舍”（尽管实际上是一栋建筑，但被视为两个不同的宿舍）更名为沙克尔顿宿舍。张伯伦楼（伊甸塔）是一座十七层高的塔楼，最初被称为 High Hall，供男学生使用，相连的 Ridge Hall（后更名为 Hampton Wing）供女学生使用。大学大楼 (University House) 因扩建商学院的住宿而退役，而梅森大楼 (Mason Hall) 已被拆除并重建，并于 2008 年开放。2006 年夏天，大学将其最远的三个大楼（亨特法院 (Hunter Court)、比奇斯 (Beeches) 和皇后医院附近 (Queens Hospital Close)）出售给私人运营商，而在当年晚些时候和学期期间，大学被迫紧急停用旧张伯伦塔 (High Hall) 和庄园大楼 (Manor House)，以进行消防安全检查 失败。该大学已将其宿舍重新命名为三个村庄。
==== 山谷村 ====
Vale Village 包括张伯伦庄园 (Chamberlain Hall)、沙克尔顿庄园 (Shackleton)、枫树银行 (Maple Bank)、网球场、埃尔加庭院 (Elgar Court) 和艾特肯 (Aitken) 住宅。第六栋宿舍楼 Mason Hall 在彻底重建后于 2008 年 9 月重新开放。该村约有 2,700 名学生。
Shackleton Hall（原为 Lake Hall，供男学生使用，Wyddrington Hall，供女学生使用）经过耗资 1100 万英镑的翻新工程，于 2004 年秋季重新开放。共有 72 套公寓，总共可容纳 350 名学生。大多数单元由六至八间卧室组成，还有少量的一卧室、两卧室、三卧室或五卧室单间公寓/公寓。该重建项目由伯明翰建筑师帕特里克·尼科尔斯 (Patrick Nicholls) 设计，当时他就职于 Aedas，现任格兰西·尼科尔斯建筑事务所 (Glancy Nicholls Architects) 董事。
Maple Bank 于 2005 年夏季翻新并开业。它由 87 套五居室公寓组成，可容纳 435 名本科生。
Elgar Court 宿舍由 40 套六居室公寓组成，总共可容纳 236 名学生。它于 2003 年 9 月开业。
网球场由 138 个三居室、四居室、五居室和六居室公寓组成，可容纳 697 名学生。
艾特肯翼楼是一个小型综合体，由 23 间六居室和八居室公寓组成。它有147名学生。
新梅森大厅的建设于 2006 年 6 月开始，原 1960 年代的建筑被完全拆除。它是由 Aedas 建筑事务所设计的。整个项目预计耗资 3675 万英镑。该项目现已竣工，第一年的学生于 2008 年 9 月搬入。
新的张伯伦塔和邻近的低层大楼于 2015 年 9 月开业。张伯伦是 700 多名一年级学生的家。它取代了 1964 年建造的 18 层（地面以上）高礼堂（后来更名为伊甸园塔），供男学生使用；以及低层 Ridge 礼堂（后更名为汉普顿翼楼），供女学生使用，后者于 2006 年关闭。已有 50 年历史的伊甸园塔于 2014 年初被拆除。翻新它们不经济，而且无法提供高品质的住宿 伯明翰大学希望学生能做到这一点。
最大的学生举办的活动，淡水河谷节或“ValeFest”，每年在淡水河谷举行。该节日于 2014 年举办了第十届活动，为慈善事业筹集了 …
