NCAA 第一级比赛，统称为自由火焰队。 Liberty 是美国联盟 20 项大学运动项目中 17 项的成员。女子游泳在沿海大学体育协会比赛，女子曲棍球在大东联盟比赛。该曲棍球队曾隶属于北太平洋曲棍球联盟，该联盟于 2014 年赛季结束后终止。它在 2015 年赛季作为独立选手参加比赛，然后在 2016 年赛季加入 Big East Conference。从2018年开始，足球队开始作为独立球队参加FBS比赛。 2020 年，Liberty 在美联社民意调查中首次进入排名第 25 位，这是该项目历史上首次。赛季结束时，他们在美联社全国顶级足球队的民意调查中排名第 17，在教练员调查中排名第 18。
该大学定期参加震荡波杯比赛，这是大南方大学为成员机构中体育项目最好的大学颁发的奖杯。自由号曾十次赢得震荡波杯，是大南方地区赢得次数最多的。 2012 年，Liberty 成为大南方第一所连续五次赢得震荡波杯的学校。
===足球===
自 2023 赛季起，自由火焰队作为美国联盟的成员参加 NCAA 第一级橄榄球碗分区 (FBS) 的比赛。球队一直使用林奇堡的城市体育场作为主场，直到1989年10月21日，火焰队在威廉姆斯体育场进行了他们的第一场主场比赛。火焰队赢得了前三场碗赛：2019 年和 2020 年的 Cure Bowl 以及 2021 年的 LendingTree Bowl。自 2022 年以来，火焰队的主教练是 Jamey Chadwell。 2023 年，火焰队在常规赛中保持不败（12 胜 0 负），成为第一支来自弗吉尼亚州的一级球队，并赢得了 CUSA 冠军赛。 2024 年 1 月 1 日，他们在新年第 6 场碗赛“Vrbo Fiesta Bowl”中对阵 Pac-12 俄勒冈鸭队，最终以 45-6 落败。
===篮球===
自由大学篮球队的大部分主场比赛都在拥有 4,000 个座位的自由竞技场进行；一些被转移到拥有 9,547 个座位的 Vines 中心。男子自由火焰队的几名成员已被招募到 NBA。女子自由女神火焰队被大南方授予“1983年至2008年联盟历史上25个‘最佳中的最佳’时刻；自由大学从1996年至2007年连续十年获得女子篮球冠军，被加冕为大南方前25年中的第一时刻。”
2019年，男子篮球项目赢得了大西洋太阳联盟篮球锦标赛的冠军，并获得了自动申办NCAA篮球锦标赛的资格。自由队以东部赛区 …
